封神榜微信群而失眠多梦的n重孙周知

编者按：

本期科普故事会中，我们有幸请到了周公先生和他因误入封神榜微信群而失眠多梦的n重孙周知。

下面，掌声有请二位登场。

噩梦缠身，已经三天没有睡好觉的周知陷入了苦恼期。

“叮咚”

Fuck周公解梦做梦笑出声，谁啊？死烦人，不知道缺少睡眠的人最可怕吗？

打开手机封神榜微信群而失眠多梦的n重孙周知，滑到微信。

CCC，怎么又是他？自从被自称是我祖宗的辣鸡拉进神经群里面，就破事不断，倒霉透顶，现在还发消息烦我。好气哟。

N重孙~

在吗？在吗？

？？？

我跟你说啊，今天妲己那个狐狸精，哦哈哈哈哈嗝儿周公解梦做梦笑出声，被纣王和我儿子一起骂了，哈哈哈，真是太解气了

孙砸？！你怎么了？

胖友圈，您自己看吧。下啦

这边周知两眼鳏鳏，心神俱疲，那边周公老先生打开朋友圈，一路下翻，好不容易找到了重孙冷漠的原因。

N重孙

气死了，为什么会一直做梦啊！睡不好好绝望。。。

26分钟前

雷震子，哪吒，花里胡哨某某某

哈哈行：多喝牛奶，哈哈哈，原谅我笑出声。

“原来如此，重孙是没睡好啊，”周公右手扶胡，左手食指轻敲手机，半晌，忽然道，”我周王室的后人就是这种没有脑子的家伙吗？竟然不知道找我这个解梦鼻祖。唉，他怕不是个傻子！担心，害怕，不知所措。我大周无后啊！”

“算了算了，谁让我是他祖宗呢，这蠢笨子孙就由老夫开导了！”周公转身回房周公解梦做梦笑出声，从一大堆书籍中翻出一本秘籍。

N重孙~

在吗？在吗？

？？？

你最近是否失眠多梦，极易惊醒？醒来后头疼欲裂，仿若未曾休息过还被人放了一拳？

？？？

您要说啥？先说好，即使是祖宗，我也不会买您推销的东西的。

~你祖宗我是那种人吗？我是看你可怜，帮你疏导一下。有啥问题就问吧。

你有办法让我不做梦或者少做梦吗？

......

不能，

健康的人每天睡眠都要做4-5个梦，梦的数量不以意志而转变。你们人类目前不能控制自己不做梦或少做梦。

那还扯个犊子？跟你瞎掰扯，我还不如吃一片谷维素。

话可不能这么说，你知道你为什么会做梦吗？

我是猪吗？这都不知道？

人的睡眠阶段分为两个模式：快速动眼期（浅层睡眠）和非快速动眼期（深层睡眠）

在浅层睡眠期大脑处于清醒状态，我们会做梦、翻身。

不信看图

呦，不错呦。

人类产生梦境有以下几个因素：愿望实现，加强记忆，解决问题，减轻痛苦……

总得来说，梦是被压抑的欲望，意识，通过伪装的方式呈现出来的内容。

？？？

您想说国家欠我一个女朋友和一座金山？可我还是睡不好觉啊！

......

老子就是告诉你，你是正常的！

能不能整点有用的？我能通过躲避浅睡眠期以躲过梦境呢？

不能。刻意叫醒自己只能起到延后REM睡眠的作用，缺乏REM睡眠期（浅层睡眠，快速眼球运动亦期）的后果会导致它自我补偿，导致REM期间更长，做长梦的几率反而更大。

好了，白白您嘞，我还是自己整吧

我也没说没办法缓解啊？

求祖宗赐教！！！

科学作息，早睡早起

控制睡眠，注意时间

凡事看开，心态好好

舒适环境，睡得更香

多多运动，不做噩梦

Okk,我明白了

拜拜~

唉，这家伙，等等，祖宗我还有一本秘籍送个你，看完你差不离能知晓梦境之神秘。

哇？是什么？！谢谢老祖宗！

此书名曰《梦的解析》

拜拜，拜拜您嘞。

梦境，由于其飘忽不定封神榜微信群而失眠多梦的n重孙周知，我们常常赋予它神秘的寓意，并为此或喜或悲，可是，不要忘记，那只是梦境罢了。

它既不能预示未来，也不能解释吉凶，更没有能力为你做决定。

揭开它身上的神秘面纱，它，也只不过是大脑内已有素材的一次重组罢了。

文案&排版：周孟响